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PENISCOLA
PENISCOLA

Comme chaque année le Cyclo Club de LUC, au printemps, part en villégiature pendant une semaine pour que les membres participant peaufine leur condition physique sur des routes étrangères à la Région. Cette année c'est PENISCOLA (Communauté de VALENCE), en ESPAGNE qui était le lieu de destinations des "stagiaires lucquois". http://www.spain.info/fr/que-quieres/ciudades-pueblos/otros-destinos/peniscola.html

Les Lucquois qui ont participé au stage sont : Pierrot/Nicole - Gérard D/Josy - Claude/Marie-jo - Bernard/Baby - Régis/Jacky - Ginès/Roselyne - Serge/Marie-Rose - Pierre/Jocelyne - Jean-Claude/Nabiha - Robert/Danielle - Dominique (l'ami de Serge, un randonneur Narbonnais), à notre grand regret, Philippe et Yvette se sont désistés pour raison familiale.

C'est Jocelyne qui assurera le compte-rendu quotidien des activités des Lucquois pendant ce séjour.

Séjour prometteur...
Séjour prometteur...
Séjour prometteur...

Séjour prometteur...

Départ à Peniscola Samedi 14 mai

"Pour ce jour pas de photos puisque nous sommes tous partis à notre gré. Huit jours auparavant, Yvette et Philippe avaient annulé leur départ pour raison familiale. De ce fait nous n'étions plus que 21 partants ; 13 sont arrivés à Peniscola pour déjeuner, les 8 autres ont pris leur temps et sont arrivés vers 15h. Le voyage pour tous s'est bien passé. Nous sommes arrivés avec une température clémente malgré un peu de vent, mais tellement acceptable par rapport à celui de nos Corbières. A 19h15 nous avions réunion pour un petit briefing concernant notre séjour , avec une ébauche sur la formation et répartition des groupe, puis un apéro de bienvenue a clôturé cette réunion. Après le dîner il y avait soirée dansante pour tous les amateurs, (comme cela est prévu tous les soirs de la semaine d'ailleurs)"

Dimanche 15 mai

"RDV 9h sur la place située à 200 m de l'hôtel. Pour se faire une petite idée de ce qui nous attendait, nous avions choisi le parcours de 65 km. Ce matin un peu de vent, un beau soleil, un ciel bleu quelques nuages qui l'entachent, une température de 15 ou 16° . Les groupes sont composés par les capitaines de route, le notre ayant trop de participants est scindé en deux. Nous avons beaucoup roulé au milieu des oliviers ou orangers qui nous embaumaient du parfum de leurs fleurs. Pas trop de difficultés si ce n'est que succession de petites bosses. Belle matinée, premiers coups de soleil, après-midi libre Ce soir, comme tous les soirs de la semaine, réunion à 19h30 pour faire le point sur la matinée et établir la journée du lendemain. Les accompagnants ont droit aussi à une réunion mais à 19h pour organiser leur semaine en activités et loisirs, découvertes. Voilà pour ces 2 jours J'envoie en suivant quelques photos"

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Premier jour
Premier jour
Premier jour
Premier jour
Premier jour
Premier jour
Premier jour
Premier jour
Premier jour
Premier jour
Premier jour
Premier jour
Premier jour
Premier jour
Premier jour

Premier jour

Lundi 16 mai Départ 9 h.

"La journée s'annonce belle, le ciel est bleu, le soleil est là et le vent aussi (40 km/h). 4 parcours ont été proposés, 50 km – 65 km – 77 km – 90 km. Pierrot, Claude, Bernard, Ginès, Pierre, Gérard D, et moi-même avons choisi le parcours de 77 km. Régis, Serge et Dominique (un randonneur Narbonnais, ami de Serge et Régis) ont choisi le 65 km, même profil de parcours que le notre seulement un peu plus court Nous avons eu un dénivelé de 765 m avec des pentes allant de 7 % à 10% (courtes heureusement) par contre de vrais casse-pattes, les ¾ du parcours n'était que toboggans. Nous partons avec comme Capitaine de route, : Denise. Super sympathique, super attentionnée, et surtout super en vélo. Je ne peux pas citer tous les villages mais Cervera est un nid d'aigle. 3 km de montée à 6-7 % puis les 500 derniers mètres avoisinent les 10%. Halte en haut on en profite pour faire quelques photos . Nous repartons vers Sant Mateu, joli petit village typique-ment Espagnol avec une superbe fontaine d'eau potable sur la place principale, quelques cyclistes ont fait le plein de leur bidon. Sur la route du retour notre ami Gérard s'offre une crevaison de la roue arrière (je ne sais pas si les points sont comptés à l'étranger!) Pierrot et Claude l'aide à réparer, pendant ce temps le reste du groupe nous attendait un peu plus loin. Retour sur Benicarlo et Peniscola. Bonne douche et repas bien mérité. Après-midi libre. Réunion 18h30 "

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Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016
Lundi 16 mai 2016

Lundi 16 mai 2016

Mardi 17 mai

"Aujourd'hui grosse journée annoncée (par les organisateurs la veille) Propositions de parcours : 129 km avec 1600 m de dénivelé et 2 cols – 95 km avec 1150 m de dénivelé et 2 cols – 75 km avec 900 m de dénivelé et 1 col. Nous avons choisi 75 km Capitaine de route : Robert. 3 groupes ont été formé pour le 75 km. Pierrot, Ginès, Bernard et Gérard ont choisi le 1er groupe, Régis, Claude, Serge, Dominique, Pierre, et moi-même avons choisi le 2ième groupe.

9H nous voilà partis les jambes encore douloureuses de la veille. Le rythme est rapide, 20 puis 26 km/h et nous reprenons nos petits toboggans pas trop difficiles pour le moment au milieu de senteurs porcine (désagréables de bon matin)(il y a beaucoup d'élevage dans la région). Au bout de 17 km nous attaquons le col prédit difficile sur 13 km Premier mur 11 %, Pierre casse sa chaîne, (dans un autre groupe un autre cycliste casse également sa chaîne) ils sont rapatriés à Peniscola par Mr Laubie chez un vélociste pour réparation. Matinée vélo terminée pour ces 2 gars « la poisse.. » Régis, Claude, le capitaine de route et moi reprenons l'ascension du col tandis que le reste du groupe a continué sa montée et nous a attendu en haut du col. Je confirme que ce col (nous ne connaissons pas son nom) était très difficile ; ce n'était que montée, descente successives sans répit entre les deux avec des pourcentages allant de 8 % à 14 %., enfin en haut, quel bonheur. Belle route pour la descente ensuite nous empruntons la N (avec large bande sur le côté ou les cyclistes peuvent rouler) pour atteindre le village de Sant Mateu, nous nous regroupons et continuons notre route jusqu'à un embranchement qui nous fait prendre la route des orange-raies (l'atmosphère est autrement parfumé que ce matin). Au niveau de cet embranchement un drôle de bruit ! Un pneu de vélo qui a éclaté, nouvel arrêt (la photo montrera le vélo en vrac) Par bonheur l'épouse d'un compagnon de route nous suivait elle a pu ainsi ramener le vélo et son propriétaire jusqu'à l'hôtel. Tous ces aléas nous ont fait perdre un peu de temps heureusement que nous mangeons à l'heure Espagnole. Réunion ce soir 19h30 Les accompagnantes se régalent de visites, marche, plage, piscine. Elles ne s'ennuient pas et nous en sommes ravis "

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Mardi 16.05.2016
Mardi 16.05.2016
Mardi 16.05.2016
Mardi 16.05.2016
Mardi 16.05.2016
Mardi 16.05.2016
Mardi 16.05.2016
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Mardi 16.05.2016
Mardi 16.05.2016
Mardi 16.05.2016
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Mardi 16.05.2016
Mardi 16.05.2016
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Mardi 16.05.2016
Mardi 16.05.2016
Mardi 16.05.2016

Mardi 16.05.2016

Mercredi 18 mai : REPOS

"Des groupes se sont construits pour organiser cette journée. Un bus était prévu pour aller visiter Valence sur la journée. 4 couples de Luc y sont allés, 3 autres sont allés visiter le Delta de L'Ebre et les 3 derniers sont allés à Morella, charmant petit village intra-muros construit sur un piton autour de son château planté au sommet A 19h30 comme chaque soir nous avons eu la réunion, puis le dîner et la journée s'est terminée par une soirée dansante (pour ceux qui avaient encore des forces..) "

Jeudi 19 mai

"Hier après-midi, il a fait orage et plu ce qui fait que ce matin le ciel était nettoyé, la température plus fraîche mais un beau soleil, par contre un vent à 50 km/h 4 parcours sont au programme 115 km avec 1100 m de dénivelé et 1 col - 90 km avec 700 m de dénivelé - 75 km avec 550 m de dénivelé et 60 km avec 400 m de dénivelé. Pierrot, Ginès, Bernard, Gérard ont choisi de faire le 90 km, départ 8h45 Claude, Régis, Dominique, Serge, Pierre et moi même avons choisi le 75 km, départ 9h Les 90 km ont fait le même parcours que nous avec une petite boucle de 15 km ce qui a un peu augmenté le dénivelé. Le parcours était plus long mais pas plus difficile. Pour sortir de la ville, nous reprenons souvent le même chemin à savoir 7 km de piste cyclable, avec toujours les mêmes toboggans casse-patte qui commencent à peser pour certains. Le vent nous a beaucoup gêné dans les bosses et cela pendant 40 km par contre les 35 derniers km, le vent dans le dos, nous roulions entre 45 et 48 km/h ce qui nous a permis de rétablir la moyenne. Nous sommes rentrés par Benicarlo soit 8 km de piste cyclable, les photos en témoignent. Pas d'incident aujourd'hui, belle matinée et journée aussi. Ce soir nous fêtons 2 anniversaires, celui de Roselyne et Josy. Demain dernier jour de stage. "

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Jeudi 19.05.2016
Jeudi 19.05.2016
Jeudi 19.05.2016
Jeudi 19.05.2016
Jeudi 19.05.2016
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Jeudi 19.05.2016
Jeudi 19.05.2016
Jeudi 19.05.2016

Jeudi 19.05.2016

Vendredi 20 mai

"3 parcours sont au programme. 97 km avec 850 m de dénivelé – 72 km avec 520 m de dénivelé – 55 km avec 400 m de dénivelé. Beau temps, bonne température, peu de vent (du moins à 9h) Départ 9h. Nous choisissons le 72 km. Robert est notre capitaine de route et mieux encore, nous l'avons pour nous seuls, rien que le club de Luc. Au départ il nous annonce une sortie cool, juste une petite difficulté dit-il Nous voilà partis en longeant la méditerranée jusqu'à Benicarlo soit 8 km, puis nous continuons vers Vinaros toujours en bord de mer pour rentrer dans les terres jusqu'à Alcanar. Là il faut monter pour atteindre le centre du village puis continuer la montée pour en sortir soit environ 3 km de côte à 5 % ; La route est belle. Nous quittons cette route pour prendre une route secondaire un peu moins roulante, qui, surprise nous amène face à trois murs successifs entre 10 et 12 %.(Robert s'était bien gardé de nous le dire …) nous avions 35 km au compteur. Le retour s'est effectué au milieu des orangers ou nous retrouvions encore des Toboggans avec des bosses allant de 6 % à 7 % . Nous avons trouvé le circuit un peu plus difficile que celui d'hier. En fait ce n'était pas si cool que ça. Comme l'après-midi était libre, certains en ont profité pour prendre un bain dans la méditerranée. Voilà ! Notre séjour vélo est terminé, tous un peu fatigués mais heureux de cette semaine, autant pour les cyclistes que pour les accompagnants qui en ont bien profité et ne ses sont jamais ennuyés."

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Vendredi 20.05.2016
Vendredi 20.05.2016
Vendredi 20.05.2016
Vendredi 20.05.2016
Vendredi 20.05.2016
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Vendredi 20.05.2016
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Vendredi 20.05.2016
Vendredi 20.05.2016
Vendredi 20.05.2016
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Vendredi 20.05.2016
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Vendredi 20.05.2016

Samedi 21 mai

"Nous voici de retour et ce séjour a été une grande réussite. Que des compliments et remerciements, cela fait chaud au cœur "

Texte et photos de notre Secrétaire JOCELYNE. Un grand merci pour ce reportage et bravo à tous les participants.

Tag(s) : #Sorties

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