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        <title><![CDATA[Le Blog de Marc.over-blog.com]]></title>
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        <description><![CDATA[Gazette sur les sorties &agrave; v&eacute;lo et sur tout ce qui touche le v&eacute;lo]]></description>
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    <title><![CDATA[Jeudi 14 septembre : Ce Blog fête ses 4 ans]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/09/jeudi-14-septembre-ce-blog-fete-ses-4-ans.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 14 Sep 2017 08:59:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a 4 ans de cela, jour pour jour, j'ai ouvert ce Blog. Pas pour moi personnellement mais j'ai essayé, j'insiste sur le verbe "ESSAYER", de faire communiquer ma passion sur le vélo et sa pratique au travers de mes écrits. J'ai également tenté de mettre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Dimanche 03 septembre : Un petit tour du dimanche]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/09/dimanche-03-septembre-un-petit-tour-du-dimanche.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 04 Sep 2017 08:32:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Température frisquette ce dimanche matin 13°C au thermomètre. Les manches longues sont de sortie. L'été s'éloigne et les vacances ne sont plus que des souvenirs. Devant le Foyer Jean JAURÈS : Jocelyne - Sylvie - "Pierrot" - Maurice - Serge - Gérard M.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Samedi 02 septembre : Direction le Plateau de BEILLE]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/09/samedi-02-septembre-direction-le-plateau-de-beille.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 Sep 2017 09:26:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'était une sortie prévue à l'avance sur le calendrier des Cyclos Lucquois. Initiée par Jean-Michel qui au départ avait proposé cela comme un défi à relever : effectuer l'ascension du Plateau de BEILLE (09). Il est vrai que cette sortie pouvait "faire... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Jeudi 31 août : Les prémices de l'automne...]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/09/jeudi-31-aout-les-premices-de-l-automne.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 01 Sep 2017 08:57:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Si la "pluie du matin n'arrête pas le pélerin", elle a quand même tendance à refroidir les ardeurs de certains cyclos et les inciter à rester sous la couette plutôt que d'affronter les premières gouttes d'ondée de la saison. Malgré cela il y avait du... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mardi 29 août : Les &quot;sorties cools&quot; de Jocelyne (10)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/08/mardi-29-aout-les-sorties-cools-de-jocelyne-10.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 30 Aug 2017 08:35:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dixième édition des "mardis cools". Cela commence à rentrer dans les moeurs de certains cyclos qui ont envie d'effectuer une "petite virée" en mode touriste. En plus aujourd'hui le temps s'y prête à merveille, avec certes un ciel couvert mais une température... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Dimanche 27 août : En route pour BOISSET...]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/08/dimanche-27-aout-en-route-pour-boisset.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 28 Aug 2017 08:06:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui les éoliennes sont à l'arrêt. Pas un brin de vent pour aller jusqu'à LUC SUR ORBIEU. Ciel couvert, nuages menaçants, on dirait qu'il va pleuvoir mais la météo n'a rien prévu à ce sujet. Devant le Foyer Jean JAURÈS, il y a du monde : Yvette... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Jeudi 24 août : Ça sent la fin des vacances...]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/08/jeudi-24-aout.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 25 Aug 2017 07:56:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Météo bizarre : nuages bas et gris, température relativement élevée à 07H00 (20°C). En arrivant à LUC SUR ORBIEU, la chaussée est mouillée car il vient de pleuvoir depuis peu de temps. Une moiteur ambiante mais un petit vent marin qui permet de supporter... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mardi 22 août : Les &quot;sorties cools&quot; de Jocelyne (9)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/08/mardi-22-aout-les-sorties-cools-de-jocelyne-9.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 23 Aug 2017 15:29:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cela faisait 2 semaines qu'il n'y avait pas eu de "sortie cool". Entre les vacances et la météo défavorable : 2 mardis sans sortie. Mais aujourd'hui il semble que cette matinée va rattraper ces 2 mardis d'absence. Car il y a du monde devant le Foyer Jean... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mardi 22 août : Destination le Mont TAUCH]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/08/mardi-22-aout-destination-le-mont-tauch.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 22 Aug 2017 16:41:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a quelques temps, à l'occasion d'une sortie du jeudi et au cours d'une pause dans le village d'EMBRES ET CASTELMAURE, notre ami Lézignanais René dit "Roi René" me dit sans ambages : "Sais-tu que la route qui va sur la gauche peut t'amener à TUCHAN... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Dimanche 20 août : Virée à ST MARTIAL]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/08/dimanche-20-aout-viree-a-st-martial.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 21 Aug 2017 08:42:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Température fraîche et vent du Nord. Décidément la météo alterne les températures caniculaires avec la fraîcheur inhabituelle au mois d'août. Il y a beaucoup de monde devant le Foyer Jean JAURÈS :Yvette - Jocelyne - Sylvie - "Pierrot" - Maurice - Claude... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Vendredi 18 août : La famille de Gérard M. est redoutable]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/08/vendredi-18-aout-la-famille-de-gerard-m.est-redoutable.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Aug 2017 18:10:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Gérard M. reçoit tous les ans de la famille : Stéphane et Benjamin le petit fils. Le trio vient rouler régulièrement en participant aux sorties du CC Lucquois les jeudis et dimanches durant le temps de leurs vacances. Stéphane et Benjamin ne pratiquent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Jeudi 17 août : Petit tour à TRÈBES...]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/08/jeudi-17-aout-petit-tour-a-trebes.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Aug 2017 14:50:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Belle journée en perspective, une journée estivale en somme et quoi de plus normal au mois d'août ? Petit vent du Nord mais pas vraiment fort. Et devant le Foyer Jean JAURÈS il y a du monde : Yvette et Philippe - Jocelyne - "Pierrot" - Maurice - Claude... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mardi 15 août : La Randonnée des Caves à SIGEAN]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/08/mardi-15-aout-la-randonnee-des-caves-a-sigean.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 16 Aug 2017 07:55:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce mardi férié c'est à SIGEAN que sont prévues les "festivités vélocipédiques". Départ à 06H30 de LUC SUR ORBIEU pour Maurice - "Jef" et Marc pour aller s'essayer sur un des circuits VTT proposés par le Club organisateur. Atmosphère humide avec brouillard... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Dimanche 13 août : Reconnaissance de la 29° Randonnée de l'ORBIEU]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/08/dimanche-13-aout-reconnaissance-de-la-29-randonnee-de-l-orbieu.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 14 Aug 2017 08:13:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est un week-end de fête à LUC SUR ORBIEU. Et la veille cela a du aller bon train si on voit l'état de la rue dans laquelle se trouve le Foyer Jean JAURÈS. Il y a de fortes chances que de nombreux cyclos Lucquois aient préféré la "bamboula du samedi... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Jeudi 10 août : Le Minervois nous attendait...]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/08/jeudi-10-aout-le-minervois-nous-attendait.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 11 Aug 2017 09:28:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Température fraîche, voire très fraîche pour un mois estival comme août, vent relativement violent qui rafraîchit encore plus. Et devant le Foyer Jean JAURÈS de LUC SUR ORBIEU, les manches longues sont de sortie. Serait-ce déjà la fin de l'été ? Heureusement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Jeudi 3 août : Les Corbières, on aime !]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/08/jeudi-3-aout.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 05 Aug 2017 08:01:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Temps brumeux ! Les CORBIÈRES sont dans le brouillard. Brouillard de chaleur vraisemblablement car la température atteint déjà les 23°C à 07H00 devant le Foyer Jean JAURÈS de LUC SUR ORBIEU. Prêts au départ : Yvette et Philippe - Jocelyne - Maurice -... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mardi 1° août : Les &quot;sorties cools de Jocelyne&quot; (8)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/08/mardi-1-aout-les-sorties-cools-de-jocelyne-8.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 02 Aug 2017 08:17:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La semaine dernière c'est le vent ultra violent qui avait empêché cette sortie hebdomadaire. Mais aujourd'hui il semble que "l'effet vacances" produise le même résultat que le mauvais temps : peu de monde au départ devant le Foyer Jean JAURES : Jocelyne... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Résultat des Challenges du Mois de Juillet]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/08/resultat-des-challenges-du-mois-de-juillet.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 01 Aug 2017 14:56:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[7° mois de Challenges et les résultats sont là. Le mois de juin fournissait 9 sorties collectives : 5 dimanches – 4 jeudis. 5 dimanches à 2 points = 10 points – 4 jeudis à 1 point = 4 x 1 total = 4 points – Au total 14 points étaient distribués. Comptabilité... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Dimanche 30 juillet : Randonnée LA REDORTAISE à LA REDORTE]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/07/dimanche-30-juillet-randonnee-la-redortaise-a-la-redorte.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 31 Jul 2017 08:13:05 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une belle matinée de vélo en perspective. En plus la météo ne va pas nous être défavorable : ciel couvert, température douce et petit vent marin. Nous ne souffrirons pas de la chaleur c'est sûr ! Comme la semaine dernière rendez-vous à 06H30 devant le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Jeudi 27 juillet : Sympathique virée dans les CORBIÈRES]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/07/jeudi-27-juillet.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 28 Jul 2017 09:25:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Depuis le début de la semaine c'est le vent qui est la vedette dans le Sud-Est. Tellement violent qu'il est un facteur déterminant dans la propagation des incendies dans la région. Même mardi Jocelyne n'a pu assurer sa "sortie cool" hebdomaidaire en raison... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Dimanche 23 juillet : Randonnée Souvenir ROSSETTI à MONTLAUR]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/07/dimanche-23-juillet-randonnee-souvenir-rossetti-a-montlaur.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 24 Jul 2017 07:57:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui déplacement à MONTLAUR chez nos amis Anne et Auguste. Ils organisent leur traditionnelle Randonnée "Souvenir ROSSETTI" et il n'est pas question de rater cette incontournable rencontre. Convoi formé à LUC SUR ORBIEU et arrivée à MONTLAUR pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Jeudi 20 juillet :  Balade dans le MINERVOIS]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/07/jeudi-20-juillet-balade-dans-le-minervois.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 21 Jul 2017 08:58:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[De nombreux orages ont grondé durant la nuit de mercredi à jeudi avec précipitations de pluie bienfaitrice à la clé. Et ce jeudi matin la chaussée est bien mouillée avec çà et là divers déchets apportés par le ruissèlement des eaux. Malgré cela, ils sont... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mardi 18 juillet : Les &quot; sorties cools de Jocelyne&quot; (7)]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/07/mardi-18-juillet-les-sorties-cools-de-jocelyne-7.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 19 Jul 2017 07:47:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pas très engageant le temps ce mardi matin : ciel couvert et gris, du vent mais la température reste tout de même agréable. Voyons les bons côtés des choses nous n'aurons pas chaud au cours de la sortie. Et à 08H00 devant le Foyer Jean JAURÈS, ils ne... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Dimanche 16 juillet : Randonnée Les Balcons du Minervois à AZILLE]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/07/dimanche-16-juillet-randonnee-les-balcons-du-minervois-a-azille.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 17 Jul 2017 07:57:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui le rendez vous est à AZILLE. Il a été décidé d'aller rouler sur le plus grand circuit proposé. Personnellement je suis parti à vélo d'ORNAISONS à 06H25. CRUSCADES - LÉZIGNAN CORBIÈRES. A la sortie de la ville j'aperçois une ombre qui suit... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Jeudi 13 juillet : Virée à TERMES]]></title>
    <link><![CDATA[https://cycloclubdeluc.over-blog.com/2017/07/jeudi-13-juillet-viree-a-termes.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 14 Jul 2017 10:28:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une belle journée en perspective malgré le vent du Nord qui souffle. Mais il va faire beau et c'est l'essentiel pour aller rouler ce matin. Devant le Foyer Jean JAURÈS de LUC SUR OBIEU : Yvette et Philippe - "Pierrot" - Maurice - Claude - Gines - les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
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