Retour des "Stagiaires" d'ESPAGNE : Ça va faire mal !

~~Il y a une semaine, « ils » sont partis en Espagne (à ROSAS sur la Costa Brava) chercher une forme que la météo locale empêchait de trouver sur place. Un programme digne d’une équipe professionnelle les attendait, pas question de se « la couler douce » sous le soleil ibérique. Grâce à Jocelyne, nous pouvons maintenant suivre la semaine sportive de nos exilés lucquois qui n’ont vraiment « pas fait le voyage pour rien ».

Samedi 05 avril : Départ pour l’Espagne. Arrivée à l’Hôtel à 16H30. Point positif : il fait beau temps, du vent (tiens comme « chez nous »). Prise de contact, répartition des chambres, installation des bagages, rangement des vélos. Après les problèmes d’intendance réglés quartier libre. Soirée dansante, histoire de ne pas se « rouiller les guitares ».

Dimanche 06 avril : les choses sérieuses commencent. Le temps est splendide 23° C et le vent a baissé. 09H30 Briefing pour déterminer le programme de la journée. À 15H00 sortie pour tout le monde avec parcours de 50 et 70 km afin de déterminer les groupes pour les jours suivants : Groupe 1 pour les plus costauds – Groupe 2 : Philippe, Pierrot, Ginès et Bernard qui ont roulé 75 km à la moyenne de 24,56 km/h – Groupe 3 : Yvette, Jocelyne et Régis qui ont roulé 52 km à la moyenne de 23 km/h sur un parcours relativement plus facile que celui du Groupe 2. A la suite d’un feu rouge respecté 6 personnes du Groupe 3 (dont les Lucquois), se retrouvent perdus dans la nature. Mais heureusement, par déduction, le groupe arrive à se repositionner sur le bon itinéraire et retrouve les autres cyclistes et les voitures suiveuses. Le soir pour se remettre des émotions : soirée dansante, tout le monde se régale.

Lundi 07 avril : le temps est au beau fixe 23/24° C et pas de vent. Le Groupe 2 parcourt 84 km à la moyenne intéressante de 26,4 km/h sur un parcours exigeant. Seul bémol : notre « Pierrot GPS » a perdu le groupe (c’est tout de même paradoxal car généralement à LUC c’est le groupe qui est perdu quand il n’est pas là !) et a rapatrié l’Hôtel seul. Le Groupe 3 a parcouru 60 km, sur un circuit roulant à la moyenne de 23 km/h, rien à signaler si ce n’est le plaisir pris à pédaler dans ces conditions. Si on s’entraîne pour le vélo on fait la même chose côté danse, donc soirée dansante à la satisfaction de tout le monde.

Mardi 08 avril : Temps couvert, température plutôt fraîche, on ressort les manches longues. Départ 09H00. Groupe 2 : 95 km au menu, dont 35 km plutôt ardus, avec un dénivelé de 875 m et un « petit mur » à + de 10%. Un parcours effectué à 25 km/h de moyenne tout de même. Satisfaction car côté organisation on a constaté une amélioration. Groupe 3 : 70 km au programme avec quelques bosses, circuit intéressant effectué à 24 km/h de moyenne. Le Groupe a été renforcé par 4 cyclos du Groupe 3 qui ont préféré notre parcours à celui qui leur était réservé. À noter que sur le retour le groupe s’est arrêté à PERALADA pour admirer les cigognes qui nichaient dans les arbres. La matinée a été super pour tout le monde. Et comme pour les autres soirées : soirée dansante mais prolongée parce que demain c’est journée de repos.

Mercredi 09 avril : Jour de repos. Chacun a fait ce qu’il a voulu. Seuls Robert et Danielle ont suivi le programme et sont allés visiter BARCELONE. Le soir bien sûr : soirée dansante. Jeudi 10 avril : Beau temps mais frais. Départ à 09H00 pour tout le monde sauf pour Philippe qui est malade. Groupe 2 : 104 km sur un parcours très difficile et effectué à la moyenne de 25 km/h. Direction la frontière : BANYULS et retour par la côte. Tout le monde est arrivé tard, fatigués mais satisfaits. Soirée dansante comme pour les autres soirs… Groupe 3 : Parcours plus difficultueux que les autres jours 66 km à la moyenne de 21,5 km/h. Direction LLANCA, petite pause à Port de la Selva où le responsable du séjour nous a offert le café. Retour par AMPURIA avec un col de 6 km avec un pourcentage de 5 à 6 %. Tout le monde a manifesté sa satisfaction. Pour se reposer les jambes : soirée dansante ! Vendredi 11 avril : Dernier jour de vélo. Temps couvert et froid (il a plu l’après-midi). Départ à 09H00. Tous les Lucquois se sont regroupés pour une sortie commune. Philippe n’a pu se joindre à eux car il était toujours malade. Circuit cool de 53 km plutôt plat, seul bémol beaucoup de route nationale empruntée. Le bilan de cette semaine consacrée au vélo est plus que positif. Dernière soirée dansante du séjour.

Samedi 12 avril : Le retour. « Pierrot » est rentré directement avec le fourgon. Certains se sont arrêtés au PERTHUS pour faire quelques achats (autant joindre l’utile à l’agréable) mais tous ont quitté l’Hôtel pleins de bons souvenirs d’un séjour réussi et regagné leurs pénates avec satisfaction. Il faut également mentionner que les compagnons ou compagnes des cyclistes ne sont pas restés à se faire bronzer sur des transats. Tous les matins une marche était prévue par l’organisation avec un guide chargé du parcours. Et les après-midi c’était encore balade dans les environs avec celles et ceux qui avaient pédalé le matin. Ce séjour a permis de se remuer matin, midi et soir et ce pendant 6 journées. On a brûlé des calories c’est sûr ! S’il n’y a pas eu de progrès à vélo, beaucoup se seront améliorés en danses de salon : ils se reconnaîtront. Le plus important est de signaler qu'il n'y a eu aucun incident. Maintenant il va falloir de nouveau rouler sur les routes de notre belle Région, d’autant plus que les belles saisons sont là. De bonnes parties de manivelles en perspective…

PS : Merci à celles et à ceux qui ont contribué à la rédaction de cet article par les renseignements recueillis jour après jour et pour leur contribution photographique qui a permis d'archiver cette semaine !

Stage à ROSAS (Costa Brava - ESPAGNE) du 05 au 12 avril 2014